整うと頑張らなくてもいいのですね。

軸が安定して歩くのが軽かったです。

むくみも久しぶりにスッキリしました。⁡

姿勢を正そうと意識をしなくても、

すっと座った姿勢が背筋が伸びます。

整うと頑張らなくてもいいのですね。

(50代 90分フェイシャル&ボディコースのお客様)

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〈整うと頑張らなくてもいい〉⁡

お客様のこの言葉に、なるほど!と思いました。

「整う」って便利な言葉で、私たちの業種はつい使いがちなのですが、

「整うって何?」と改めて聞かれると、「う〜ん…」となるなぁと思ったりもしていたんです。

でも、その人その人にとって、

それぞれの「整う」がある。

このお客様のように

〈姿勢を正そうと頑張らなくても、自然とすっと背筋が伸びる〉

だったり、

たとえば、

〈肩や背中が軽くなって深く呼吸ができる〉

だったり、

〈足にぐっと重心が降りて、大地を踏み締めるような感覚〉

だったり、

〈重いものがスッととれて、心も身体もふわっと軽くなった感じ〉

などもあるかもしれません。

皆さんにとっての「整った〜!」と感じる時はどんな時でしょうか。ぜひ教えてください^^

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