るるん助産院さん の「ペアレンツクラス」にて、夫婦でできる肩こり解消ケアをお伝えしました。
前半はるるん助産院佐藤さんより、産後の女性の心の変化や、男性と女性の脳やホルモンの違いについてのお話。これがとても面白くて、パパ達にも好評でした！
早めに知っておくと産後の夫婦のちょっとしたすれ違いを防げるのでは思います^ ^
後半は私が頭〜肩、背中の座ってできるマッサージをお伝えしました。
ご夫婦でペアになり
「強さ大丈夫？」
「もうちょっと弱くてもいいなー」
「いい感じ、いい感じ」
「気持ちいい♪」
とお互いを気遣いながらマッサージされているのはとても幸せな光景♪
さすが息のあったご夫婦、皆さんとても上手でした！！
「久しぶりに旦那さんを触った」
「やってもらうことはあっても、自分は旦那さんにやってあげてなかった」
というママの声もありましたが、触ってみると、結構固いなとか、疲れてるな、とか相手の状態に気づくこともありますね^ ^
パパの方は、子育てのこういう場に来たのが初めて、月齢が先の方を見て今後のイメージがもてた、他のパパと交流できたのがよかった、と話されていましたよ。
産後のドタバタな毎日のなか、なかなかお互いをケアする余裕もなかったりしますが、この日の内容が少しでも役立てば嬉しいです^^
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