宇都宮にてハンドケアレッスンを行いました!

3/8(土)は宇都宮市での『ハンドケアレッスン&子育てお話会』に出張しました。

レッスンでは、お好きなアロマオイルをそれぞれブレンドしていただいた後、私が一度デモンストレーションを行い、そのあとは参加者さん同士でお互いにやっていただきました。

「授乳のときのあったかーい感覚を思い出した」

「ふだんこんな風に指一本一本を丁寧に触ることってない」

「このまま寝たいほどの気持ちよさ」

「今ここに集中できる」

と、皆さんいろんなことを感じられながらのハンドケア。

参加者さんがお互いにハンドマッサージをし合っている光景が、私にはなんとも幸せすぎました。

レッスンのなかでも、施術をやる側の方がじつは幸せホルモンが増えるというお話をさせてもらったのですが、

「自然と、相手を大切に扱おうという気持ちになるからその意味が分かる」

との声も^ ^

マッサージって、相手への触れ方や、撫でる、押す、強さは大丈夫か、と自然と気遣いがうまれます。

そこには愛や想いやりしかないんですよね。

私はこの時間をいろんな方と共有していきたいんだ、とあらためて感じました。

リラックスした雰囲気のまま後半はお話会へ。

お休みのひと時、マッサージとおしゃべりで、ママたちの心身がほぐれていたら嬉しいです。

主催してくださったほしぞらかずこさん @kazuko_happysmile 参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました!

ぜひまた栃木に呼んでくださいね〜^ ^

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