吉祥寺｜西東京｜筋膜アロマトリートメントsalonmuse

お客様から「香りの好みが変わった」

とお話を聞くことがあります。

昔はラベンダーがニガテだったけど、

今はとても好きになった。

出産してから甘い香りがニガテになった、など。

皆さんも、ご経験があるでしょうか。

臭覚は五感（味覚、触覚、臭覚、視覚、聴覚）のなかで

唯一、感情や反応に関わる大脳辺縁系に直接伝達されます。

理性のコントロールを受けにくいので

ウソがつけない感覚とも言われます。

なんとなく

「いい香り」

「これ好き」

と感じた香りも、じつは、私たちの心や体が

欲っしている香りだということです。

たとえば

⚫︎オレンジ

考え方が暗くなったり抑うつ的な気分になった時に

心に明るさをもたらす作用があります。

→物事をネガティブに捉えがちになっているかも？

⚫︎ゼラニウム

自分や他者を受け入れ、人や人生を思いやるゆとりを取り戻す作用があります。

→自分を責めたり、相手をジャッジしたり、

心の余裕がなくなりしんどさを抱えているかも？

⚫︎ローズマリー

脳細胞を活性化させて、頭脳を明晰にし、集中力を高めます。

→あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと

頭が追いついてない状態かも？

などなど、どうでしょうか。

なんとなく、と思って選んだものも、

じつは心や体からの欲求があるかもしれません。

私は20代の頃からゼラニウムの香りがとても好きだったのに、

長男の産後から8年くらい受け付けなくなり、

ここ1年ほどまた好きになってきたんです。

初めての育児や仕事と子育ての両立、

自分を責めることが多くなり、他人に対しても

「なんでこうしてくれないの？」「なぜあの人はこうなんだ」と

考えることが多くなっていました。

ゼラニウムは本当はイライラや緊張をほぐして幸福感を

与えてくれるので、私には必要な香りだったのに

それを受け入れる余裕すらなかったのかもしれないと感じました。

今までは、精油の体に対する効能（血流がよくなる、むくみがとれる）に目を向けてきましたが、

心に対する作用が面白いなと感じて、あらためて学び中です。

ぜひ、あなたに今必要な香りも見つけにきてください。