吉祥寺｜西東京｜筋膜アロマトリートメントsalonmuse

まだまだ残暑厳しいですね。
いろんなウイルスが流行っておりますが、

皆さまのご体調はいかがでしょうか。


そういう我が家も先日、年少の娘が
咳が出て「お腹が痛い」と言うので、

「うつってはマズい！」と思い
抗ウイルス作用のあるユーカリの精油を芳香したり、

換気をしたりとやっていました。

幸い、娘は薬を飲んだら1日でよくなり、

家族も元気だったのでよかったのですが、
これからの時期、こういうことが増えるかなと感じています。


ウイルスの流行は防げないので、
自分自身の免疫力アップを意識していきたいですね。

「リンパ＝免疫力」
というイメージがある方も多いかと思います。


ウイルスや病原菌をやっつけてくれる

「ナチュラルキラー細胞」がリンパ節の中にあるからです。


リンパの流れがよくなると
ウイルスや細菌など、外から入ってきた敵を倒す

動きが活発になります。


さらに、ストレスが多い状態より、

「リラックス」した方がナチュラルキラー細胞の働きが

より活発になるので、


オイルでゆったりリラックスできる
リンパトリートメントは
「免疫力アップ」にも有効です。


これからの時期、元気に過ごすためにも

自分をケアしながら乗り切っていきましょう。