吉祥寺｜西東京｜筋膜アロマトリートメントsalonmuse

もういいよ！というくらい暑すぎる夏でしたが

最近は、朝晩は涼しさが感じられるようになってきました。

お風呂はずっとシャワーにしてたけど、

「たまには湯船でも入ってみようかな？」

なんて思ったら、今がタイミング。

今から湯船の習慣をはじめておくと

いいことづくめです。

湯船に入って血行がよくなると

・足のむくみ

・顔のくすみ

・首や肩のコリ

・痩せにくくなった

・二の腕や太ももなど部分的に太い

・髪が少なくなった、コシがなくなった

と、私たち世代が悩むあれこれの解消に

つながるからです。

というのも、

これらのお悩みの根本はすべて

「血行不良」。

血液は酸素、栄養素を全身に運んで

体の新陳代謝をしてくれています。

冷えて滞ると

体のあらゆる部分の悩みにつながります。

『血流がすべて解決する』

『血流をよくすれば不調は消えていく』

など、血流、血行の本が

たくさん出ているのはそれが理由です。

サロンでは、すべてのメニューに足湯が含まれています。

温泉の成分でもあるエプソムソルト（硫酸マグネシウム）を入れるので

足湯だけで体がぽかぽか温まったと仰る方も多いです。

本格的に寒くなってからいろいろやっても、

体の変化を感じられないことって多いもの。

健康的に美しく冬を迎えるためにも、

ぜひ今からぽかぽか習慣、はじめていきましょう。