吉祥寺｜西東京｜筋膜アロマトリートメントsalonmuse

本当に毎日暑いですね！

お客様からは 

「疲れがとれない」

「体がだるい」 

「暑いけど下半身は冷えている」

「しっかり眠れていない気がする」などのお声が続々。

皆さんがいま

気になっていることは何でしょうか。 

夏の疲れ解消のポイントは 

「リラックス＆デトックス」。

というのも、 夏の不調は外気と部屋の寒暖差で

 自律神経が乱れることや、

クーラーの冷えで血液やリンパの流れが悪くなり

疲労物質が体から出ていきにくくなることが

原因にあるからです。 

アロマオイルで直接肌に触れるトリートメントは

暑さでイライラしがちな脳をリラックスさせ、

幸せホルモン「オキシトシン」を分泌してくれます。

マッサージを受けると

気持ちがおだやかになって

優しくなったように感じる（私だけでしょうか笑？）

のにはちゃんと理由があるんです。

また昨日、メディカルハーブのレクチャーを受けて

「夏のデトックス」をテーマにした

ハーブティを作ってきました。

トリートメントでも老廃物などの排出がすすみますが、

さらにこのお茶でデトックスして

だるさや疲れを解消していただけたら嬉しいです。
 

夏を乗り切る

「リラックス＆デトックス」。

皆さんは自分の体に何をしてあげますか。